-اعصري ليمونة واحدة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والمرفق بهذا المزيج مرتين في اليوم ولعدة ايام الى ان تتخلصي من اللون الاسود. ولا تنسي بعد غسلهما ان تدهنيهما بالكريم المرطب لتطريتهما
-خلط الليمون مع زيت الزيتون او الغلسرين او فازلين ودهنيهما كل ليلة
-تقسم الليمونه الى قسمين ثم ترش بالملح مع وضع الكوعين على طاولة وتحتها قطعة ليمون لمدة دقيقتين لمدة 10 ايام
أهلاً وسهلاً بكم بعالم حواء
أهلاً وسهلاً : بكم بعالم حواء
كل ما يخص المرأة العربية
نتمني لكم الصحة والعافية
